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keep7.50.0

运动健康2023-05-15
标签:keep健身运动健康
安全检测无病毒无外挂
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游戏简介

keep是一款很多人都在使用的运动健身app,随着社会工作压力的增大,大家的身体或多或少都会出现一些亚健康问题,这款app可以合理有效帮助大家通过运动来改善身体,锻炼好身材,快来下载keep试试吧!

keep简介

「Keep」— 你的自由运动场,打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。
keep

keep亮点

-多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

跑步爱好者福利:Keep出品跑步、记步、跑前拉伸等很多实用功能,陪你迈出有氧每一步,征战马拉松指日可待。

keep优势

1、量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、分享健身成果,一起进步 

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

keep点评

keep是一款效果十分明显的运动健身app,为各位用户进行私人定制的专属运动计划,可以根据使用者自我安排设置时间锻炼,随时随地进行锻炼,每日记录目前的锻炼进度,同时针对不同的人制订不同的健身减肥计划,提供多种多样的健身建议与方式,比如每日进行食物摄入热量查询,每小时所消耗的卡路里。

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